PLATZHALTER: Titel Buch 1
PLATZHALTER: Kurzer Klappentext / Worum es geht (2–3 Sätze).
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Emotions- & Mentalcoach · Ernährungstherapeutin · Autorin & Podcast-Host
Schön, dass du hier bist. Ich begleite Menschen zu mehr innerer Klarheit, emotionaler Stärke und einem gesünderen Umgang mit sich selbst – ruhig, klar und auf Augenhöhe. Nicht mit Patentrezepten, sondern mit dem, was für dich wirklich passt.
Ich arbeite seit Jahren mit Menschen, die spüren, dass etwas in Bewegung kommen darf – im Kopf, im Gefühl, im Körper. Als Emotions- und Mentalcoach, Ernährungstherapeutin und Rhetorikerin verbinde ich ein tiefes Verständnis für innere Prozesse mit konkreten, alltagstauglichen Werkzeugen.
Als Autorin, Podcast-Host und Gründerin teile ich dieses Wissen jeden Tag – und im Coaching bekommst du es ganz persönlich, zugeschnitten auf dich und deinen Weg.
Nicht nur im Kopf: Ich verbinde Gespräch mit Emotions-, Körper- und Nervensystemarbeit – wissenschaftlich fundiert, alltagstauglich, ohne esoterischen Überbau. Coaching, keine Therapie.
Gefühle verstehen und regulieren, statt sie wegzudrücken – und erkennen, was hinter Stress und immer gleichen Mustern steckt.
Mit Atem- und Regulationsmethoden ruhiger, klarer und handlungsfähiger werden – gerade in fordernden Phasen.
Ein gesunder Umgang mit dir selbst – ohne Diät-Dogma, sondern als Teil eines stimmigen Ganzen.
Johannas Bücher machen ihr Wissen für alle zugänglich – und sind für viele der erste Kontakt zu ihrer Arbeit.
PLATZHALTER: Kurzer Klappentext / Worum es geht (2–3 Sätze).
Buch entdeckenErscheint am 09.09.2026
PLATZHALTER: Worum es im neuen Buch geht (2–3 Sätze).
Mehr zum neuen BuchAuf Instagram teilt Johanna nahbar, was sie bewegt – Impulse aus Coaching, Alltag und Bühne.
Im Podcast
Auf der Bühne
Im Coaching Es gab eine Zeit, wo ich nicht mehr wusste, wer ich bin, und hatte das Gefühl, dass ich mit niemandem darüber reden kann. Durch die Coachings mit Johanna konnte ich vieles verarbeiten und habe Schritt für Schritt den Mut gefasst, zu versuchen, ich selbst zu sein – und das Gefühl zu haben, gut genug zu sein. Heute bin ich so dankbar für die Unterstützung, die mir Johanna gegeben hat, und ich weiß, wenn ich etwas brauche, ist sie für mich da.
Johanna Fischer ist Emotions- und Mentalcoach, Ernährungstherapeutin, Rhetorikerin, Autorin und Podcast-Host. Bei beyond in Bozen begleitet sie Menschen im persönlichen 1:1-Coaching zu mehr innerer Klarheit und emotionaler Stärke.
Sie verbindet Gespräch mit Emotions-, Körper- und Nervensystemarbeit sowie Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. Es geht um Coaching und persönliche Entwicklung, nicht um Therapie.
PLATZHALTER: Buch 1 (Titel) sowie ihr neues Buch, das am 09.09.2026 erscheint. Beide machen ihr Wissen rund um Emotionen, Selbstregulation und einen gesunden Umgang mit sich selbst zugänglich.
Am einfachsten über ein kostenloses Kennenlerngespräch. Dort klärt ihr, worum es dir geht und ob die Zusammenarbeit passt.
In einem kostenlosen Kennenlerngespräch findest du mit Johanna heraus, ob und wie eine Zusammenarbeit zu dir passt – unverbindlich und auf Augenhöhe.
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